Полюби другую еду – улучши тело и работу мозга

Полюби другую еду – улучши тело и работу мозга

Дэниэл Дж. Амен, Марк Хайман, Рик Уоррен

Эта книга – незаменимое пособие для тех, кто ищет доступный и успешный путь к здоровому питанию и лучшей работе мозга. Здесь вы найдете рецепты оригинальных блюд, новые кулинарные секреты, удивительные факты о продуктах, методы улучшения работы мозга, рекомендации по изменению пищевых привычек.

У издания особенный авторский коллектив – Дэниэл Дж. Амен – доктор медицинских наук, терапевт, Марк Хайман – доктор медицинских наук, семейный врач, Рик Уоррен – пастор, писатель, теолог.

Читать книгу

Рекомендую почитать

Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть

Дело не в калориях: Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше

Бабушкины рецепты для малышей. Вкусно, сытно, полезно