М. Гаврилов
Жанр этой книги необычный – он одновременно художественный и научно-популярный.
Повествование о разных людях, в историях которых читатель может узнать себя, которые при помощи психологического тренинга снижают вес. Им помогают экспертные советы автора метода нормализации веса врача-психотерапевта, к. м. н., Гаврилова Михаила.
Эта книга для всех, кто имеет лишний вес и желает от него избавиться, не полагаясь на какие-либо «чудо»-методы. Прочитав книгу, вы поймете, что и как нужно делать, чтобы не просто сбросить вес, но и длительно сохранять достигнутый результат.
Читать книгу
Рекомендую почитать
Измени свой мозг - изменится и тело!
Школа лентяев , или Тибетская оздоровительная гимнастика для внутренних органов
Комментариев нет:
Отправить комментарий